看着他一脸惊愕的表情，宋杰笑了笑说道：“对不起，周博士，我再次为昨天的事向您道歉！不过……你要的二十五个小时我确实给不了，但我却可以让你们在睡梦中继续工作……至少能每天多出七八个小时应该是够的！”
周廷他们现在最缺的就是时间！
他们都是人，即便是再怎么废寝忘食，吃饭和睡觉的时间挤到最少，也多不出七八个小时来啊……
周廷激动地握住了宋杰的手说道：“说对不起的应该是我！我昨天说话太冲了……”
“呵呵！这个话咱们就不说了，我现在教各位一套工间橾，有空的时候还是要多活动活动，在这里不用担心，但现实生活中我们的身体还是要勤加锻炼的……”
宋杰一边说一边开始做起了动作！
忽而如威猛之虎，忽而又如鹿之安舒，忽而又如熊之沉稳，转而又如猿之灵巧，瞬间又做出鸟儿飞腾之状……
第406章 “工间操”昆仑五灵拳
宋杰教给周廷等人的所谓“工间橾”，其实就是朱家祖传的“五禽戏”。
据东华民间传说，五禽戏是华佗根据《庄子》记载的二禽戏——熊经鸟伸，在前人的基础上创编的。