情绪变化时,也会引起循环系统的变化。如恐惧或暴怒时,心跳加速,血压升高,胃肠蠕动加快,血液的化学成分,如血氧含量,也发生变化。这些都可以用专门的仪器探测并记录下来。由下图,我们可以看到愤怒时胃肠蠕动的变化。
情绪消极时,消化腺的活动往往受到抑制。比如,焦虑或悲伤时,肠胃蠕动功能就会下降,导致食欲不振。紧张、惊恐、愤怒时,唾液常常停止分泌,使人感到口干舌燥。泪腺、汗腺,以及各种内分泌腺,也会在情绪变化过程中发生一系列的变化。
我们知道情绪与健康的关系非常密切。是为什么?就是因为,情绪的内部生理变化,是情绪致病的一个重要的中间环节。良好的情绪有益于健康,也是通过其所伴随的良性生理变化而实现的。关于情感与健康的关系,我们还将专题再谈。