首因效应基本上涉及交谈的每一个环节，例如有礼貌的寒暄、感谢、道歉、赞扬、批评等，又如举手投足等细小但却彰显个人修养的动作，还包括穿着、举止、仪态等整体形象。而在交谈中圆场、造势等一些特殊的技巧，对他人了解你能起着重要作用。交谈的本质是向别人传达友好的信号，提升你在别人心目中的印象，所以，首因效应非常重要。
首因效应主要包括：
1仪表整洁，打扮得体
一个人的仪表在某种程度上受先天条件限制，有人天生靓丽，有人高大帅气，有人相貌平平、有人略有欠缺，甚至还有人难以引起别人注意。这些固然会对一个人的外在仪表产生重要影响，却不是最关键的因素。在人际交往中，交往对象对一个人发自内心的好恶亲疏，往往都是根据其在见面之初对于这个人仪容的基本印象“有感而发”的。
人天生的资质再好，如果没有得体的修饰与打扮，谈吐庸俗也会让人厌恶；但一个人生得再普通，如果经过得体的打扮，再辅之以合适的言谈和举止，那么也可以成为交往中“惹眼”的一员。很多外交家、政治家、演说家等不都是很好的证明吗？
因此，我们在平时必须时刻不忘对自己的仪容进行必要的修饰和整理，做到“内正其心，外正其容”，穿着整洁、打扮得体，给人以良好的第一印象。